低频噪音通常指频率在200赫兹以下的声音，常来自于空调、风扇、冰箱等家用电器或交通、施工等环境声源。由于其穿透力强且传播距离远，容易造成持续干扰，影响睡眠和专注力，甚至引发健康问题。

检测低频噪音需使用专业设备，如配备低频滤波功能的声级计或频谱分析仪。测量时需关闭其他声源，在多个位置和时间段采样，记录声压级（dB）和频率分布。重点观察31.5Hz至200Hz频段的数据，若持续超过35-40dB，可能构成噪音污染。

改善措施包括更换老旧电器、加装隔音材料或调整设备位置。若属外部环境问题，可向环保部门投诉并要求检测。定期监测有助于评估治理效果，维护居住舒适度。